肥肠这么做太好吃了，鲜香味美又开胃，隔三差五做，回回必光盘！
原材料：肥肠400克，蒜薹300克
配料：小米椒3个，火锅底料10克，生姜5克，青椒1个，料酒30Ml，花椒1克，精盐3克，食用油30ML
做法：
1：准备主要原材料。（肥肠，已经做了前处理，是清洗焯水后的半成品，如果是现卖的，按照上面的步骤清洗即可）
2：洗净的肥肠冷水下锅，加料酒和姜片，煮约15分钟。
3：蒜薹掐掉粗老部分，洗净切寸段，生姜，小米椒切末，火锅底料备用。
4：捞起焯水的肥肠，切成小段。
5：锅中加入食用油，下姜，小米椒，火锅底料和花椒，小火炒出红油。
6：下处理好的肥肠。
7：炒约2分钟左右，沿锅边淋入料酒，进一步除腥气。
8：加入没过食材的热火，焖煮肥肠约10分钟。
9：汤汁快干的时候，下青椒块和蒜薹。
10：翻炒断生的时候，加入精盐调味。
11：最后快速翻炒几下，关火即可。
碎碎念：
1：肥肠，有的人喜欢软糯一些，有的人喜欢有嚼劲的，看大家的喜好来控制焖煮的时间吧。
2：火锅底料有咸味，后期加盐就别放太多了。
3：能辣食者，可加大小米椒或者火锅底料的量哈。
4：蒜薹，久炒后口感不脆爽，所以炒至断生就刚刚好。
