营规是指 为了维护夏令营或其他类似活动的秩序和顺利进行，而制定的一系列行为准则和纪律要求。这些规则旨在确保所有参与者能够在一个有序、安全、和谐的环境中共同度过活动时光。以下是一些常见的营规内容：
保持个人卫生和整洁：
例如，要求营员保持衣服干净整洁，室内衣物摆放整齐，不乱扔乱放。
遵守作息时间：
营员需要遵守营地规定的作息时间，如午休和熄灯后保持安静。
尊重他人和集体：
营员应友爱互助，团结一心，爱护夏令营的集体荣誉，不擅自离开团队或与陌生人来往。
饮食规范：
用餐时要吃好、吃饱，餐前读感恩词，餐前后要洗手，用餐过程中不得敲击碗筷，不得争抢座位和食物。
日常行为规范：
例如，按时按标准喝水，回到房间后不得擅自离开，不得乱串房间。
爱护公共设施：
营员要爱护营地设施，节水节电，不浪费食物。
记录和报告：
每天必须写日记，记录当天的事件和感想，遇到特殊事件要及时向辅导员报告。
安全和健康：
营员要保证身体健康，不得隐瞒重大疾病和病史，如有身体不适，须及时向辅导员声明。
文明礼貌：
营员要讲究文明礼貌，遵守社会公德，禁止在没有教官组织的情况下攀爬营地器械及训练设施。
这些营规通常会在活动开始前向营员明确说明，并在活动期间进行监督和执行，以确保活动的顺利进行和所有参与者的安全与健康。
