上海的五险一金包括：
养老保险：
这是一种为劳动者提供退休后的基本生活保障的保险，需要缴纳满15年以上，并达到法定退休年龄才能享受待遇。
医疗保险：
这种保险为被保险人在接受诊疗期间的医疗费用提供保障，根据保险合同约定进行赔付。
失业保险：
这种保险为失业人员提供一定时期内的经济补助，需要连续缴纳一年以上，并且档案退回街道后才能享受待遇。
工伤保险：
这种保险在合同期内发生意外时，员工可以向企业索取情况说明并申请工伤认定，企业需要承担相应责任。
生育保险：
这种保险为女性员工在生育期间提供经济保障和医疗保障。
住房公积金：
这是由国家机关、国有企业、城镇集体企业、外商投资企业、城镇私营企业及其他城镇企业、事业单位、民办非企业单位、社会团体及其在职职工缴纳的长期住房储金。
总结起来，上海的五险一金包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金，这些保险和公积金共同构成了上海市为员工提供的全面社会保障体系。
