床单下面可以铺多种物品，具体选择哪种取决于个人需求和偏好。以下是一些常见的选择：
乳胶床垫：
乳胶床垫材质天然健康，具有较好的透气性和弹性，适合各种睡姿，尤其是体重较重的人群。
记忆棉床垫：
记忆棉床垫由高密度聚氨酯组成，能够贴紧身体，减轻身体压力，特别适合颈部或腰部脊椎不好的人。
棉花床褥：
棉花是最好的床褥填充物之一，具有良好的保暖性和吸湿性，适合冬季使用。
法兰绒褥子：
法兰绒褥子轻便且保暖，适合上铺，便于搬动。
电热毯：
电热毯可以铺在床单下面，提供温暖，但需注意使用安全，避免过热。
活性炭包：
活性炭包可以放在床单下面，起到天然的“供暖器”作用，无需电源，使用便捷。
防滑垫：
防滑垫可以防止褥子滑脱，适合在床垫上先铺一层，再铺褥子，特别适合有小孩或老人家庭。
建议
根据季节和需求选择：冬季可以选择保暖性能好的棉花床褥或法兰绒褥子，夏季则可以选择透气性较好的乳胶床垫或记忆棉床垫。
注重健康：乳胶床垫和记忆棉床垫天然健康，适合追求舒适度和健康的人群。
安全性：使用电热毯时要确保安全，避免过热引发安全隐患。
实用性：活性炭包和防滑垫等小物可以提升使用便捷性和舒适度。
希望这些建议能帮助你选择最适合自己的床单铺法。
