厨房用灯的色温 通常建议在4000K至5700K之间。这个色温范围能够提供明亮且自然的光线，有助于准确判断食材颜色，确保烹饪安全，同时防止眼睛疲劳，适合长时间的厨房工作。
具体来说，4000K的色温接近自然光的色温，可以让厨房内的光线更加真实和清晰，使烹饪过程更加精确，并且营造出一个舒适、温馨的氛围。而5000K左右的色温则适合需要高亮度和色彩准确性的场合，例如烹饪和清洁工作区域，同时也能提供明亮的光线，使厨房空间看起来更宽敞、干净。
如果厨房是开放式的，建议色温与客餐厅保持一致，以便营造和谐统一的空间感觉。此外，根据不同的场合和用途，也可以选择其他色温，如暖白色（2700K - 3000K）适用于休闲区域，白色（4000K - 4500K）适用于需要精确明亮光线的场景，自然白色（5000K - 6000K）适用于需要高亮度和色彩准确性的环境。
综上所述，厨房用灯的色温选择应根据个人喜好、使用需求以及厨房的具体环境来决定，以达到最佳的照明效果和舒适体验。
